Na das ging ja mal ziemlich schnell. Ich habe mich richtig gefreut, als die Waage - 4,3 kg angezeigt hat. Dabei habe ich einen Tag davor gesündigt :) aber anscheinend, hat es wenigstens etwas gebracht ins Fitness zu gehen. Ja, ich hab es getan und mich angemeldet ! :) Es ist kein normales Fitnessstudio (Die Versuche es in einem "normalen" zu schaffen, sind schon zu oft gescheitert) sondern ein Studio in dem nur Frauen sind & es ist total familiär .. ich liebe es einfach!
3 x die Woche Sport.
Ja das ist die Regel. Ich denke, dann kann man sich auch mal erlauben, etwas mehr zu essen. Oder sagen wir so, es ist dann nicht so schlimm, weil man es nicht so arg sieht, wenn man auf der Waage steht. hihi. Ich freue mich wirklich.
Ich hatte eine Körpermessung, naaajaaa sooo toll fiel die nun wirklich nicht aus. Bis auf, dass ich nicht so viele Muskeln aufbauen muss. "Du musst ja dein Übergewicht die ganze Zeit mit dir tragen, deswegen hast du einen höheren Muskelanteil" - so oder so ähnlich war die Aussage vom Fitness. Aber ob das so positiv ist ? Jetzt muss ich viel mehr Ausdauersport machen.. bääh. Aber was muss, das muss ! Jetzt hoffe ich mal, dass ich am Montag wieder ein schönes Minus hab :/
Ich hatte eine Körpermessung, naaajaaa sooo toll fiel die nun wirklich nicht aus. Bis auf, dass ich nicht so viele Muskeln aufbauen muss. "Du musst ja dein Übergewicht die ganze Zeit mit dir tragen, deswegen hast du einen höheren Muskelanteil" - so oder so ähnlich war die Aussage vom Fitness. Aber ob das so positiv ist ? Jetzt muss ich viel mehr Ausdauersport machen.. bääh. Aber was muss, das muss ! Jetzt hoffe ich mal, dass ich am Montag wieder ein schönes Minus hab :/
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